心理之窗|热爱生命,莫负春光

来源: 作者: 发布时间: 2023-05-08

清明时节雨纷纷,清明,一个祭拜、缅怀已逝亲人的日子。我们不可避免的会提到“死亡和生命”这个话题。生命灿烂如夏花,又消逝如晨露。


我们来到这个世界上,不仅给社会增添了一份宝贵的财富,也给我们的家庭带来了无尽的欢乐,同时我们也在这个美丽的世界里体验着人生喜怒哀乐,虽然世界的一切并不是处处平等,但在“生命”话题上却是绝对平等,无论贫穷还是富有,大家都一样,每个人都有且只有一次生命,可见生命是非常可贵的。每个人的生命只有一次,只有珍爱自己的生命,未来才会充满希望。


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一、生命来之不易

每一个孩子的降生都凝聚着妈妈的艰辛,也延续着生命的传承和新的希望。在生物界每天诞生的生命中,成为人的概率仅有三百万分之一,从两个小小的细胞结合成为人的过程中,任何一次的疏忽和灾难,生命健康都可能受到威胁甚至终止。因此,我们要学会珍惜生活中的每一天,坦然面对生命无常,热爱和珍惜生命。


二、珍惜生命,拓展生命的宽度

人生不如意之事十有八九,处于高中阶段的我们,要特别注意这些方面的生命安全意识:

(1)加强自身的自护自救意识,掌握必要的生活技能和防护知识

据了解,每年我国有许多中小学生死于车祸、食物中毒、溺水等安全事故,其实这些事故在很大程度上都可以避免。在生活中,我们要注意用水用电安全,不随意到危险的场所玩耍,同时学会一些必要的求生技能,为自己的安全负责。


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(2)主动洞察自己内心的心理变化,力求平安度过心理困难期

高中阶段的大家,由于生理和心理发展速度的不平衡性,常会出现情绪上的波动。我们要学会提高觉察自己情绪的能力,如将自己的不好的状态即时记录下来并寻求家长或老师的帮助,把不良情绪采取合适的方式发泄出来,学会自我安慰。

(3)学会热爱生活

生活其实就像是一面镜子,你对它笑,它就会对你笑;你对它哭,它也会对你哭。生活也是一个绚丽的舞台,每个人都是自己人生的主演。希望同学们都能多给自己一些勇气,面对自己和他人,都能够主动地敞开心扉,赶走心灵的阴霾。

(4)心怀感恩,珍惜自己所有

生命的落幕,随时都有可能发生,也许你曾吐槽过学习日子的煎熬,抱怨过成长的烦恼,可是你可否想到我们也错过了骤然坠落的航班,躲过突然来袭的地震。我们在某种程度上来说也是生活的“幸存者”,应该庆幸和珍惜。所以,在这充满不确定因素的人生里,我们也要多心怀感恩,感恩爱我们的人,多点时间和耐心陪伴我们身边的人。


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同学们,我们的心灵应该多一点宽容、多一份感动,对生命应该充满敬畏。希望大家在这个美丽的世界里都能乐观、坚强并努力,像春天的花儿一样夺目绽放,展现出生命的美丽!